JORDAN SANCHEZ - PSICOLOGO & MINDFULNESS MASTER

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Nacimos para ser libres!

  Somos esclavos de aquello que quita nuestra atención del camino hacia la paz interior. La familia, el trabajo, los deberes diarios y ocupaciones cotidianas, TODO es importante, pero, si hacemos más énfasis en ellos más que en ser conscientes de nuestra dimensión espiritual, estamos desperdiciando nuestra vida.   No necesitas encerrarte en un monasterio a meditar, solo tienes que recordar cada segundo que eres parte del plan divino y que no estás separado ni solo, eres parte de todo el universo. En el camino espiritual quitar la atención de nuestro Ser, es el equivalente de cerrar los ojos frente al volante de un vehículo a alta velocidad.El resultado de distraerse es vivir una vida absurda e infeliz y morir...

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Si quieres saber cómo se reprograma la mente, aquí tienes la respuesta.

TEN CUIDADO CON TUS PALABRAS. Si quieres saber cómo se reprograma la mente, aquí tienes la respuesta.La psicolingüística ha estudiado la influencia del la palabra en los procesos psicológicos.Si quieres cambiar tu vida y dar un salto cuántico de inmediato, vigila de cerca tus palabras.La palabra es poder porque viene de tu mente y a tu mente regresa.Tus acciones son determinadas por el contenido de tu mente.COMPARTE 👍#psicologia #mindfulness #inteligenciaemocional#frasesdeamor #paz #pazinterior #psychology

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La grandeza de la simplicidad.

Un discípulo se encuentra con su maestro y le dice: —Maestro, aparte de alimentarnos y dormir, ¿qué es lo otro imprescindible que uno debe hacer todos los días? ¿Adorar a los dioses y rendirles pleitesía? —   El maestro le responde: —Hijo, los dioses seguirán tranquilos y felices si no te acuerdas de ellos, así que olvídate de ellos. Son dos las cosas imprescindibles, además de las que mencionas: cuidar tu cuerpo y enseñarle algo a alguien. Todo lo demás viene después.     Muchas veces creemos que la espiritualizad es algo trascendental y grandioso que depende de rituales solemnes, apreciar y agradecer las cosas simples de la vida nos devuelven a nuestra humanidad y en consecuencia nos hacer verdaderamente...

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Oración para el perdón | El poder de la palabra (Parte 1)

  Gran parte de lo que aprendemos durante el comienzo de nuestra vida lo hacemos mediante la socialización: familia, amigos y escuela.     El lenguaje forma una parte de nuestro aprendizaje desde que somos niños e influye en nuestro pensar, sentir y actuar como adultos.   La psicolingüística en las últimas décadas nos ha dado luces sobre cómo el lenguaje influye en el pensamiento y en consecuencia en nuestras emociones.     Por ejemplo, una persona que constantemente se repita a sí misma: “no sirvo para nada”, “soy un imbécil”, “nací solo para sufrir”, alimenta la ira y la tristeza y una postura resistente a los cambios, al disfrute y al bienestar, en pocas palabras comienza a construir una cruel...

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